DEINE KREATIVE MeTIME mit YOGA, SCHREIBEN & SINGEN

“Im Einklang mit Körper, Geist & Seele”

Die Woche ist die perfekte Mischung aus Inspiration, Lernen, Erholung und Spaß. Wer Lust hat, kann sich am unterrichtsfreien Tag für einen Bootsausflug oder den Besuch des Wochenmarkts anmelden. Gemeinsam singen, schreiben, die Seele baumeln lassen, Energie tanken und entspannen beim Yoga, eintauchen ins tiefblaue Meer . Hier begegnen wir spielerisch dem Klang der eigenen Stimme und der eigenen poetischen Sprache. Wir schöpfen aus unserem inneren Reichtum und nähern uns der Welt mit frischem Blick. Yoga unterstützt Deine Kreativität und Intuition. Behutsam abgestimmte Lieder und Schreibimpulse bringen unsere Sinne zum Schwingen, schärfen die Wahrnehmung und loten unsere Ausdrucksmöglichkeiten aus. Die eigenen Ressourcen wiederzuentdecken und zu aktivieren beflügelt, stärkt und inspiriert.

Dieser Kreativurlaub ist eine wundervolle Reise zu Fantasie, Leichtigkeit und zu Dir selbst.

Unerfahrene und Geübte sind gleichermaßen herzlich willkommen!

Unsere Pauschalpreise beinhalten

  • 7 Übernachtungen im Standard Doppelzimmer (andere Zimmerwahl gegen Aufpreis) inklusive Frühstücks- und Abendbuffet
  • und folgende Programmangebote:

„Poetisches Schreiben“ regt an, das Schreiben und die Sprache mit ihren unerschöpflichen Ausdrucksmöglichkeiten neu zu entdecken. Richtig oder falsch sind dabei keine Kategorien, „Thema verfehlt” gibt es nicht. Schreibbegeisterte und solche, die es werden wollen, lernen fein aufeinander abgestimmte Schreibtechniken kennen, die es jedem ermöglichen, heitere, nachdenkliche, poetische und erkenntnisreiche Ideen und Gedanken zu Papier zu bringen und weiterzuentwickeln. Dabei dienen Texte ausgewählter DichterInnen und SchriftstellerInnen als Inspirationsquelle. Das gemeinsame Lesen, Vorlesen und Arbeiten mit eigens für diese Workshops entwickelten Materialien beflügelt die Phantasie, eröffnet neue überraschende Perspektiven und erweitert den Blick auf die Welt und auf sich selbst. Angelica zeigt den TeilnehmerInnen, wie sie ihre Kreativität fördern und kultivieren, wie sie mit einfachen, aber wirkungsvollen Tricks Geschichten, Gedichte und poetische Miniaturen entstehen lassen können und wie es gelingt, dabei die eigene authentische Stimme zu finden.

„In deinen Worten klingt die Welt.”

Dozent: Angelica Schönherz

Ziel des Unterrichts ist es, mit lustvoller Stimmentfaltung mehr Ausdruck und mehr Stimmfreiheit zu erlangen. Innenräume erklingen und nach außen ertönen lassen. Mehrstimmige Lieder singen, mit den Füßen atmen, auf den Flügeln des Herzens singen. Jeder kann mit seiner Stimme ein Klangfeld erzeugen, welches lösende und wohltuende Wirkung haben kann. In diesem Kurs sind Neugierige ohne Stimmerfahrung sowie Stimmgeübte herzlich willkommen.

“Erwecke deine Stimme und singe, als ob dich niemand hört!”

Dozent: Elke Voltz

WORKSHOP-INHALTE

Pranayama/ Atemtechniken
Vinyasa Yoga Flow
Abwechslungsreiche Sequenzen zum Ankommen, Erden, Aufwachen
Meditation
Yoga Philosophie

DIE INHALTE DES WORKSHOPS IM DETAIL:

Yoga in all seinen Facetten zu erleben, darum geht es in Kerstins Praxis am Morgen.
Mit einem sanften Wake-up-Atem-Call hauchen wir unserem Körper die ersten sanften Bewegungen ein und steigern uns zu harmonischen Sequenzen, in denen ein Bett aus Asanas den Körper endgültig wachküsst.
Die Schwerpunkte variieren, so dass du eine gute Mischung aus Kraft / Dehnung / Ausdauer / Atmung und Affirmation für dich mitnehmen kannst.
Mal bringen wir mit Twists unseren Stoffwechsel in Schwung, mal öffnen wir mit sanften Rückbeugen unseren Herzraum, mal geht es in den Stehhaltungen um pure Kraft und Ausdauer. Aber immer geht es darum, das Elixier der Lebensfreude zu inhalieren und Körper, Geist und Seele auf den Tag einzustimmen.

INHALTE DES WORKSHOPS:

Pranayama/ Atmungstechnik
Yin-Yoga
Yoga Nidra
Meditation

DIE INHALTE DES WORKSHOPS IM DETAIL:

Bei Sonnenuntergang passt Kerstin ihr Yoga-Angebot der Stimmung im Außen an. Die Praxis wird ruhiger, der Schwerpunkt liegt auf Dehnung und Entspannung. Spezielle Asanas werden länger gehalten, um dem Körper Zeit zu geben, Faszien und Muskeln sanft zu dehnen.

Yin Yoga wirkt zudem auf unser Meridiansystem – ausgewählte Asanas für die Meridianpaare helfen, diese Energiebahnen zu erspüren. Blockaden im Körper können sich lösen.

Aber auch der sogenannte Yogische Schlaf – Yoga Nidra – sowie bewegte Mediationen können am Abend Abwechslung in die Praxis bringen.

  • MASSAGE vor Ort buchbar

  • THAIMASSAGE vor Ort buchbar, Voranmeldung empfehlenswert

  • FUSSREFLEXZONENMASSAGE vor Ort buchbar

  • BOOTSAUSFLUG

  • TAUCHEN vor Ort buchbar (bietet sich an für Begleitpersonen und Familie)

DIE DOZENTEN

ANGELICA SCHÖNHERZ
ANGELICA SCHÖNHERZPoetisches Schreiben
Angelica ist Komponistin, Texterin, Musikproduzentin und Leiterin von poetischen Schreibworkshops. Seit 1997 arbeitet sie mit ihrem Mann Richard Schönherz u.a. an ihrem gemeinsamen musikalischen Projekt, dem mehrfach ausgezeichneten „Rilke Projekt“, mit dem sie seit vielen Jahren auch Konzerte in ganz Deutschland geben. In ihren poetischen Schreibworkshops entdecken sowohl Schreibbegeisterte als auch Anfänger mit Fantasie die vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten der Sprache und schöpfen spielerisch aus dem großen Reichtum ihrer ureigenen Kreativität:
„In deinen Worten klingt die Welt.”
ELKE VOLTZ
ELKE VOLTZSingen
Elke ist Sängerin, Songwriterin und Stimmermutigerin. Die Leadsängerin der Frauenband KICK LA LUNA komponiert, textet, produzierte zahlreiche CDs und ist mit Konzerten nicht nur in Deutschland unterwegs. Ihre Erfahrungen und ihr Können gibt sie mit Tiefgang, Humor und Begeisterung seit über 25 Jahren in Workshops in Deutschland, der Schweiz und nun erstmalig in Griechenland weiter. Ihre Kurse sollen Mut machen, sich zu öffnen, sich zu zeigen und die Freude des Singens nach außen zu tragen:
„Der Weg der Stimmermutigung und der Stimmentfaltung lässt uns stimmhaft und lustvoll wachsen.”
KERSTIN PINGER
KERSTIN PINGERYoga
Kerstin hat seit 10 Jahren eine Ausbildung als Yogalehrerin und Ayurveda Coach. Mit viel Leidenschaft gestaltet sie ihren Yogaunterricht kreativ und abwechslungsreich. Es macht ihr Freude, die Teilnehmer*innen zu inspirieren, nachzuspüren, hinzuschauen und immer wieder Neues auszuprobieren. Erdend, kräftigend, belebend, entschleunigend, ganz nach den Bedürfnissen der jeweiligen Teilnehmer*innen.
Ihr Stil? Manche nennen es Vinyasa-Power-Yoga und Yin-Yoga – sie nennt es “likeyoga by Kerstin”.
“Wir haben nicht alles in der Hand, aber unsere Seele lebt in einem weisen und intelligenten Körper, dessen Signale nur gehört werden wollen!”

UNSERE PREISE

Deine kreative MeTIME wird vom 31. Mai – 7. Juni 2025 stattfinden.
Gebucht werden kann eine Woche oder auf Wunsch ein längerer Zeitraum. Die Programmpauschale enthält die Teilnahme an allen Kursen, sowie Übernachtungen im Doppelzimmer (andere Zimmerwahl gegen Aufpreis) mit Halbpension. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Frühbucher

1260

Regulär

1290

Doppelzimmer zur Einzelnutzung sind begrenzt verfügbar, Aufpreis abhängig vom Termin und auf Anfrage.
Bei rechtzeitiger Buchung ist die Unterbringung für Begleitpersonen und Familie möglich.
Organisation von Flug und Transfer auf Wunsch.

ANMELDUNG

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    ZIMMERWAHL

    NOCH FRAGEN?

    Auf Wunsch können wir gerne deinen Flug und Transfer organisieren. Du kannst vorzugsweise Thessaloniki oder aber Volos, Skiathos und Athen anfliegen. Von Deutschland aus fliegen Aegean Airlines, Condor, Easyjet, RyanAir, EuroWings, von Österreich aus die AUA und Ryanair. Auch von der Schweiz und von England gibt es mittlerweile günstige Flüge mit Easyjet und Ryanair nach Thessaloniki. Direktflüge nach Volos gibt es von München mit Condor, von Stuttgart und Düsseldorf mit EuroWings, von Wien mit der AUA und von London mit Easyjet. Inzwischen ist die Anreise mit dem Auto über Ungarn oder Kroatien und durch Serbien und Nord-Mazedonien problemlos. Die Autobahn ist durchgehend, allerdings sollte man in der Hauptreisezeit die Wochenenden wegen erhöhter Grenzwartezeiten meiden. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, Griechenland über Italien mit der Fähre von Venedig oder Ancona nach Igoumenitsa oder Patras zu erreichen.

    Für jeden gibt es ein Programm, bei dem er mitmachen kann. Mit oder ohne Vorkenntnisse, egal, ob Tänzer, Sportler oder Bewegungsmuffel. Such’ dir aus, was am Besten für dich passt und gib’ bei der Anmeldung deinen Tanzlevel an.

    Die Tanzprogramme alle in Deutsch und/oder Englisch. Unsere Dozenten sind alle mehrsprachig.

    Das Klang, Gesang und Poesie Programm wird nur in Deutsch unterrichtet.

    Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung, ein spezielles Outfit ist nicht notwendig. Fußbekleidung ist Geschmacksache, wir empfehlen mit Socken oder barfuß (bitte ohne Nagellack) zu tanzen. Wer auf Schuhe nicht verzichten kann, den bitten wir, nur solche mit hellen Sohlen zu verwenden, dunkle Sohlen hinterlassen hässliche Spuren auf unserem Tanzboden – danke! Yogamatten sind vorhanden. Jahreszeit bedingt empfehlen wir, einen Mückenspray mitzunehmen. Die Zimmer sind mit Bettwäsche und Handtüchern ausgestattet, die alle 3 Tage gewechselt werden. Strandtücher müssen von zuhause mitgenommen werden. Mittlerweile gibt es direkt am Haupttor der Hotelanlage einen Bargeldautomaten!!

    Das Hotelrestaurant Amvrosia bietet griechische und internationale Küche. Ein für die Region reichhaltiges Frühstücksbuffet und Abendbuffet sind im Pauschalpreis inbegriffen. Das an die Anlage angrenzende Café Casablanca sorgt mit seinem marokkanischen Touch für weitere kulinarische Abwechslung.

    Es gibt direkt im Leda Resort eine Tauchschule, Beach-Volleyball, Basketball, Tennis, Tischtennis, Minigolf, Mountainbikes und eine Segelschule mit Dinghy- Windsurf- und Kajakverleih. Außerdem kann man in der Umgebung Reiten und Wandern.

    Kleinere und größere Supermärkte gibt es in Horton und Argalasti. Milina hat außerdem ein paar nette Boutiquen und Argalasti am Samstag den Wochenmarkt. Es lohnt sich, einen Shoppingtag in Volos einzuplanen, die Universitätsstadt beeindruckt mit tollen Geschäften und Cafés. Mittlerweile gibt es direkt am Haupttor der Hotelanlage einen Bargeldautomaten!!

    Ein beliebter Treffpunkt ist der bereits erwähnte Insidertipp, die Cafébar “Casablanca” von Marie-France, einer in Marokko geborenen Französin, die neben ihrer Muttersprache fließend Griechisch und Deutsch spricht. Direkt in der Anlage unmittelbar am Strand gibt es die Cafébar „Iris“ mit gemütlicher „Chilloutzone“. Wem das nicht genügt, der kann in den größeren Nachbarort Milina fahren, wo das Nachtleben nicht vor Mitternacht beginnt. Taxis gibt es zu günstigen Preisen, allerdings ist die Rückfahrt nicht immer gesichert.

    Wer sein Smartphone, Tablet oder den Laptop mitbringen möchte, hat in der gesamten Anlage mit WLAN kostenlosen Internetzugang.

    Die Pilion Sommer Akademie, kurz PiSA, ist eine non profit Organisation, die nach fünfzehn erfolgreichen Jahren 2024 zum sechzehnten Mal Workshops auf der Halbinsel Pilion veranstaltet unter der Leitung von Petra Nowak, die gleichzeitig deine Kontaktperson und Ansprechpartnerin vor Ort ist.